Presse à cuisse : où placer ses pieds en Musculation ?
Supertrainers - 📝La position des pieds à la presse à cuisse ! L'endroit des pieds sur le support de la presse peut contribuer à localiser l'intensité des sollicitations musculaires des membres inférieurs
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La Presse inclinée - Muscu Street et Crossfit
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Vanbrabant Coaching - Hi les sportifs.ves, Aujourd'hui petite fiche pour vous expliquez les différentes façons de positionner vos pieds à la leg press. Ça m'évitera peut-être d'avoir des cheveux blancs avant l'âge!😉
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